شاید برای شما هم این اتفاق رخ داده باشد که زمانی که به مدت طولانی با لپ تاپ، تلفن همراه و غیره استفاده می کنید دچار سوزش چشم شوید. یا به طور مثال در حین موتور سواری و مقابل باد کولر قرار گرفتن دچار این عرضه شوید. در این هنگام احساس سوزش در چشم های خود خواهید کرد. به این عرضه خشکی چشم گفته می شود. خشکی چشم یکی از عارضه هایی است که می تواند برای فرد مبتلا بسیار آزار دهنده باشد. برای همین در برخی موارد ممکن است شما هم دچار این عارضه شوید که باید حتما نسبت به درمان آن اقدام کنید. اگر نسبت به این بیماری اطلاعات کافی ندارید پس همراه ما باشید تا راه های درمان و علائم خشکی چشم را برای شما عزیزان شرح دهیم.
نشانه خشکی چشم چیست؟
اولین سوالی که برای هر فردی پیش خواهد آمد این است که خشکی چشم چیست و چگونه بفهمیم دچار خشکی چشم شده ایم. آیا این سوزش یک سوزش چشم عادی و موقتی می باشد یا یکی از نشانه های این بیماری است. برای پاسخ به این سوال ابتدا باید علائم خشکی چشم را به خوبی یاد بگیریم. در اینجا ما به شما چند علامت شایع را به شما خواهیم گفت تا به راحتی بتوانید این بیماری را تشخیص دهید.
کسانی که به خشکی چشم مبتلا خواهند شد همیشه در چشم های خود وجود یک شیء را در چشم های خود احساس خواهند کرد. چشم های فرد قرمز شده و احساس سوزش و خارش را در چشان خود خواهد کرد. یکی دیگر از علائم فرد مبتلا این است که به نور حساسیت پیدا خواهد کرد و حین رانندگی کردن در شب نیز با مشکل روبرو خواهد شد. حتی در برخی موارد نیز فرد دچار تاری دید نیز خواهد شد. با مشاهده این علائم شما می توانید نسبت به این بیماری مطمئن شوید و سبت به درمان آن اقدام نمایید.
دلیل خشکی چشم چیست؟
حال سوال اینجاست که چرا فردی مبتلا به خشکی چشم خواهد شد؟ دلایل این عارضه می تواند وابسته به عوامل مختلفی باشد. اما در حالت کلی زمانی که چشم قادر به مرطوب کردن چشم ها نباشد فرد دچار خشکی چشم می شود. عدم توانایی چشم در تولید اشک کافی برای چشم ها و یا مریوط نگه داشتن چشم به عوامل زیادی بستگی دارد. شایع ترین این عوامل در معرض باد قرار گرفتن است که سریعا باعث سوزش و قرمز شدن چشم ها می شود. دیگر عامل مهمی که در این میان می توتاند بیشترین تاثیر را بگذارد ابتلا به دیابت یا تیروئید می باشد که تاثیر زیادی در این بیماری خواهد داشت. همچنین می تواند در اثر عوارض یک داروی خاصی باشد که فرد مصرف می کند.
یشتر بخوانید: بیماری های شبکیه و آشنایی با آن‌ها
یکی از شایع ترین دلایل ابتلا به خشکی چشم ها مربوط به سبک و شرایط زندگی است. به این صورت که اگر فردی در حین زندگی روزمره خود ساعات زیادی را صرف تماشا کردن صفحه تلفن همراه و یا رایانه کند، احتمال ابتلا به خشک شدن چشم هایش بالاتر خواهد رفت. عمل دیگری که در این میان می تواند تاثیر زیادی بر این عارضه چشمی داشته باشد، برخی از جراحی های چشمی می باشد.
عوامل تاثیرگذار در خشکی چشم چیست؟
این نگرانی در برخی از افراد وجود خواهد داشت که چه میزان احتمال خشکی چشم در چشم هایشان وجود دارد؟ همه افراد در صورت رعایت نکردن مواردی که ذکر شد در معرض این بیماری قرار دارند. اما این احتمال برای برخی از افراد بیشتر بوده و باید نسبت به آن مواظبت بیشتری داشته باشند. افراد با سنین بالای 50 سال ه به دلیل افزایش سن و پیر شدن چشم ها احتمال ابتلا را بالاتر خواهد برد. افرادی که دارای کمبود ویتامین A هستند که به دلیل عدم مصرف کلم بروکلی، هویج و جگر به وجود خواهد آمد. افرادی که به دلیل عدم مصرف ماهی دچار کمبود امگا 3 می باشند.
لازم به ذکر است که خانم ها بیشتر از مردان دچار خشکی چشم خواهند شد. به همین دلیل خانم ها باید نسبت به آقایان مراقبت های بیشتری را انجام دهند.
روش های دارو درمانی خشکی چشم ها
مهم ترین و اصلی ترین قسمت، روش های درمان سریع و سرپایی خشکی چشم می باشد. برای همین اگر دچار این علرضه شدید و یا می خواهید نسبت به درمان آن اقدام کنید این مطالب می تواند به شما کمک بسیار زیادی کند. روش های درمانی زیادی برای این کار وجود دارد که معمولا را ترین آن ها استفاده از قطره های اشک مصنوعی است. در بسیاری از موارد فرد دارای یک خشکی چشم خفیف بوده که برای درمان می توان از اشک مصنوعی استفاده کرد. اگر بیماری شما حادتر باشد باید از داروهای دیگری مانند سیکلوسپورین استفاده نمایید. با استفاده از این دارو چشم های شما می تواند به میزان بیشتری اشک را برای چشم هایتان تولید کند. با این کار می توان
روش های جراحی برای معالجه خشکی چشم
اگر علت بیماری فرد به دلیل پلک های شخص باشد می بایست از روش های جراحی برای خشکی چشم استفاده نمود. در این موارد نقش پلک بسیار تاثیر گذار بوده و با تغییر اندازه مجرای اشکی، این عارضه بدتر خواهد شد. در این مواقع با انسداد بخشی از مجرای اشک چشم فرد می توان میزان اشک خارج شده را تنظیم کرد. البته در بعضی مواقع نیز شل بودن پلک پایین چشم فرد نیز تاثیرگذار خواهد بود. برای همین با درمان شل شدگی پلک می توان نسبت به اتلاف اشک جلوگیری کرد.
بیشتر بخوانید: بیماری های پلک و مجاری اشک
تمامی روش های درمانی ذکر شده همگی مواردی هستند که به صورت اختصاصی برای فرد تجویز خواهد شد. لازم به ذکر است که هیچ روش درمانی جامع و کاملی وجود ندارد و متخصص درمان خشکی چشم با اطلاع از نحوه زندگی روزمره شما یک روش درمانی را انتخاب خوهد کرد.
آیا خشکی چشم قابل پیشگیری است؟
برای پیشگیری از خشکی چشم تنها رعایت یک سری از نکات کافی بوده تا در معرض آن قرار نگیرید. در ابتدا و قبل از خواندن این نکات حتما به یاد داشته باشید که سبک زندگی روزمره شما در این کار بسیار تاثیر گذار است. بنابراین اگر در زندگی رومزه خود هر کدام از عوامل تاثیر گذار را داشتید آن را حذف کنید.
شایع ترین این عوامل شرایط محیطی است که در آن زندگی می کنید. به طور مثال اگر در طول شبانه روز ساعات زیادی را صرف استفاده از رایانه خواهید کرد باید در ححین کار کردن این عادت را در خود به وجود بیاورید که هر چند ثانیه یک پلک بزنید. با این کار از این بیماری جلوگیری خواهید کرد. همانطور که ذکر شد یکی از شایع ترین دلایل خشکی چشم برخورد هوا با چشم ها است. با این کار تمامی اشک موجود در چشم تبخیر شده و دچار سوزش و قرمزی چشم خواهید شد. به همین دلیل اگر شرایط کاری شما به گونه ای است که در معرض باد هوا قرار خواهید گرفت باید از عینک های مخصوص این کار استفاده کنید. عینک یکی از لوازمی است که می تواند تا حد زیادی از برخورد هوای مستقیم با چشم جلوگیری کند.
بادی که سیستم های تهویه ایجاد خواهند کرد نیز در این میان تاثیر فراوانی دارند. لذا هیچ گاه در مقابل باد مستقیم آن ها قرار نگیرید.
